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Barfußtraining für Ultraläufer | Gastartikel von Markus Mingo

Markus Mingo, Deutscher Meister im Ultratrail und Sieger des Transalpine Run 2018, erklärt, warum Barfußlaufen für Ultraläufer ein idealer Trainingsbestandteil ist.

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Born to Run – der heilige Gral des Laufens? Ein Faktencheck.

Sind wir zum Laufen geboren? Axel Schemberg vom Podcast RennSandale hat den Bestseller Born to Run von Christopher McDougall einmal genauer unter die Lupe genommen. Wir haben mit ihm gesprochen.

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